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冥想放松和睡眠app下载1.1手机版-软件下载

2021-05-08 127人已围观

简介 冥想放松和睡眠app下载1.1手机版-软件下载

冥想放松和睡眠app，为用户提供各种各种放松身心的方式，舒缓的音乐和旋律将你带入美妙的梦乡，又失眠烦恼的人可以尝试

冥想放松和睡眠app介绍

冥想放松和睡眠为您提供27放松的9音乐风格的旋律。尝试所有，并选择您需要在每一时刻的样式。我们将帮助你获得平静，平和的声音打失眠，帮助你或你的宝宝睡得更好，冥想放松的音乐，周围的声音，音乐瑜伽课程...改善你的情绪！

功能

瑜伽音乐：禅音日常锻炼身体 
冥想音乐：打坐，获得内心的平静 
凯尔特音乐：睡前音乐睡得更好 
宝宝的音乐：摇篮曲宝宝睡眠援助 
自然的声音：森林，火和雨的声音 
藏族音乐：获得更好的睡眠周期 
古典音乐：得到彻底的放松状态 
钢琴的音乐：钢琴计数瓷砖怎么睡枕 
吉他歌曲：软旋律平静 
体验放松音乐的力量，闭上眼睛，达到一种平和的状态。改善你的健康，停止焦虑和生活压力，减轻头痛和治疗失眠。

使用范围

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。 
对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。 
夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。 
失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。 
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。 
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。 
了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。   

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